Час

7:30 - 8:00

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Підйом, ранковий туалет, ранкова гімнастика разом з батьками

Поради батькам

Учіть дитину дотримуватись особистої гігієни, вмиватися, чистити зуби, мити руки з милом, користуватися індивідуальним рушником. Привчайте виконувати прості вправи на різні групи м’язів. Включайте до ранкової гімнастики легкий біг та стрибки — це сприяє розгальмуванню нервової системи після сну, формуванню правильної постави, викликає позитивні емоції.

Час

8:00 – 8:30

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Ігри

Поради батькам

У ранковий час грайте в ігри малої та середньої рухливості.

Час

8:30 – 9:00

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Підготовка до сніданку, сніданок

Поради батькам

Учіть дитину самостійно сідати на стілець та вставати з нього, підсовувати стілець до столу; їсти охайно, не обливаючись; після їжі користуватися серветкою.

Час

9:00 – 10:00

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Читання, ігри, слухання музики, малювання тощо

Поради батькам

Читайте дитині вірші, казки, оповідання, пропонуйте розглядати та обговорювати ілюстрації, відповідати на запитання, навчайте співпереживати персонажам.

Пропонуйте дитині дидактичні ігри (пірамідки, втулки, шнурівки, будівельний матеріал тощо), учіть класифікувати, узагальнювати предмети за певними ознаками, складати з частин ціле тощо.

Привчайте слухати пісні, розуміти їх зміст, знати їхні назви, співати разом з вами тощо.

Учіть дитину малювати предмети та явища фарбами, олівцями, фломастерами; розрізняти і називати кольори.

Чергуйте різні види діяльності.

Час

10:00 – 12:30

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Підготовка до прогулянки, прогулянка

Поради батькам

Учіть дитину самостійно одягатися, взуватися, знімати одяг та складати його у відповідному місці.

Під час прогулянки грайте з дитиною в ігри різної рухливості, спостерігайте разом за природою, заохочуйте дитину до самостійної рухової діяльності.

Час

12:30 – 13:10

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Підготовка до обіду, обід

Поради батькам

Вводьте до раціону дитини тверду їжу, вчіть їсти шматочки хліба і заїдати їх рідкою їжею (суп, борщ тощо), самостійно їсти ложкою з тарілки, пити з чашки.

Час

13:10 – 15:10

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Підготовка до сну, сон

Поради батькам

Розкажіть дитині казку або заспівайте колискову, що заспокійливо впливає та сприяє розслабленню нервової системи і спокійному сну.

Час

15:10 – 15:30

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Підйом, оздоровчі процедури

Поради батькам

Проведіть комплекс гімнастичних вправ на різні групи м’язів та вправи для формування стопи і постави, для загального зміцнення.

Час

15:30 – 15:50

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Полуденок

Поради батькам

Привчайте дитину до самообслуговування.

Час

15:50 – 16:50

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Ігри

Поради батькам

Грайте з дитиною у настільно-друковані дидактичні ігри — кубики, пазли тощо. Учіть складати картинки, послідовно відтворюючи події на них, поєднувати зображення за певними ознаками предметів тощо.

Час

16:50 – 19:00

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Підготовка до прогулянки, прогулянка

Поради батькам

Розкажіть дитині казку або заспівайте колискову, що заспокійливо впливає та сприяє розслабленню нервової системи і спокійному сну.

Час

16:50 – 19:00

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Підготовка до вечері, вечеря

Поради батькам

Нагадуйте дитині про важливість гігієнічних процедур та правил поведінки за столом.

Час

16:50 – 19:00

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Спокійні ігри з батьками, читання казок, перегляд мультфільму, бесіди

Поради батькам

Перевагу віддавайте спокійним іграм, перегляду дитячого мультфільму, читанню казок перед сном, спокійним бесідам для підтримання емоційного контакту з дитиною, дружніх взаємин.

Час

20:30 – 7:30

Пункти розпорядку дня дитини вдома

Гігієнічні процедури, співання колискової, нічний сон

Поради батькам

Привчайте дитину до особистої гігієни та гігієнічних процедур перед сном. Співайте колискову, щоб прискорити засинання дитини.